日日是好日

日々 一瞬一瞬を大切にしていきたい私の日常を綴ります🌱

ネガティブ期 脱出のヒント

こんにちは。 カオリです。 結構ネガティブ思考の根っこが深い私…。 日々、『ポジティブに❕』を心掛けていても どーしても、どうやっても 気づけばネガティブ思考に陥ってしまうことが度々あります そんな時って がむしゃらに 『あー⤵⤵またネガティブに考え…

朗報かもー

こんにちは。 カオリです。 私、知らなかったんですが… 2012年に5000年くらい続いた「暗黒時代」が終わって、今「喜びの時代」に地球が入ってるんですってねー(゜ロ゜;ノ)ノ 「暗黒時代」ってのは、私や私の親世代が受けてきた、 『努力しろ!辛抱だ!頑張れ!…

選択できるという幸せ

こんにちは。 カオリです。 今日を、 今を、 今この瞬間を、 ウキウキワクワクにできるためのヒントをいただきました✨ 私たちは一瞬一瞬で常に 『喜び』か『ネガティブ』 このどちらかを選択して生きているそうなんです。 大きな出来事では意識するけれど、…

未来は漠然とイメージでオッケー✨

こんにちは。 カオリです。 今日も素敵な出会いと、お話にご縁がありました✨ よく、 『これから先は◯◯したいなぁ~』 『いずれこんな生活がしたいなぁ~』 『将来は◯◯のようになってたいなぁ』 って未来への希望が沸き上がるとき 人生、多々あります 私は漠…

思い出した素敵な詩

こんにちは。 カオリです。 風邪ひいてなぜか急に思い出しました❕ 以前、病院の待合室の壁に描かれていて 素敵と思って写メしといた詩。 病者の祈り ☆大事を成し遂げるため力をくださいと神に祈ったら、謙虚さを学べと弱さをくださった ☆多くのことがやれる…

体調不良を受け入れる

こんにちは。 カオリです。 久々に風邪ひいて、昨日からなんだからイライラ…⚡⚡ イライラしながらもそんな自分に嫌気がしてました 『大切な1日なのにイライラするのももったいないぞ❕(`Δ´)』 と思い、イライラ原因について考えてました 今日は◯◯しよう→頭…

豊かなこと

こんにちは。 カオリです。 豊かさについて 感じたことがあるので書き留めておきます。 働かなくなって 時間ができて 自由に考えたり、自由に行動したりしているうちに 毎日クリアに生きたくなってきました 色んな情報や物が騒がしく思えて頭がガンガンする…

ノートを買おう

こんにちは。 カオリです。 最近出会って とても心を惹かれる方に 『ねぇねぇ、カオリさんはなんか自分を隠してるとゆーか全然あなたらしさが見えないんだよね。何色が好き?どんな味が好き?どんな服が好きなのー?』 私:『改めて聞かれるとわかんないなぁ…

今この瞬間を味わい尽くせ❗❗

こんにちは。 カオリです。 『過去でもなく、未来でもなく 今を大切にしよう!』 という考えにとても共感しますし そうしたい …でもけっこーネガティブな私は すぐ忘れちゃうんです 忘れて未来に不安を抱いたり 過去を引っ張り出したり そうすると 疲れます …

直感の凄さ

こんにちは。 カオリです。 時間に制約がないので 直感で『行きたいなー』と思ったら 動いている近頃の私。 不思議なことに、スケジュールが被ることがないんです❗ (結構毎日予定あるのに。) そして、たくさんの素敵な方々に 上手いこと今の私に必要な方々に…

手をかけること

こんにちは。 カオリです。 「あんた、しばらく休みなさい」 と神様からお告げを受けて 今、働いてません。 なので、 最近お金の使い方を考えることがあるのですが 今日の私、 「野菜高いなぁ~、 面白そうだし何か自分で育ててみようかな …そういえば、土い…

ストレス

こんにちは。 カオリです。 なんだかここ数日、 呼吸が浅いなぁ~と感じており 夜になって時間ができるとソワソワして 温かい飲み物や甘い物に頼らないと眠れませんでした。 どうもストレスを抱えているよ~ってゆうサインだったみたい… いつもだったら流し…

10月10日 オオイヌノフグリ 満開

こんにちは。 カオリです。 久々に大きな公園をお散歩してみました ちょっとしゃがんで 人々が楽しんでいる姿や 木々を眺めていました 「空気も美味しいし、自然はいいなぁ~」 なんて思いながら、ふと足元に目をやると !?!?!? オオイヌノフグリ!? …

ワクワクヘのリハビリ

こんにちは。 カオリです。 真っ白な紙と カラフルな色鉛筆を出されて 『自由に描いてね』 と言われました …すぐに描き始めることができなくて オタオタしてしまって… 「どうしたら上手く描けるかな?」 「綺麗に描けるかな」 「どうしよどうしよ」 なんて言…

秋の匂い🍁

こんにちは。 カオリです。 外に出ると すっかり空気は秋。 少しひんやりとした心地よい風、 植物たちが色を付け始める前の独特な香り、 落ち着く空の色、 秋の空気は 私に様々な思い出を ゆったりと思い出させてくれる なぜか秋は心が落ち着く 私って、秋が…

美味しい人になりたい

こんにちは。 カオリです。 フルーツが食べたくなったけど すぐ買いにいけないから… フルーツについて想像を巡らしていました(笑) フルーツというカテゴリーには リンゴ、バナナ、ブドウ、スイカ… 色々あるけれど、それぞれ色も形も大きさも味も違う それぞ…

悩み🌀

こんにちは。 カオリです。 毎日頭を支配するくらい 悩み事がありました 考えすぎて 苦しくて 思わず… 『悩みすぎて吐きそう…(;´_ゝ`)』 ってボソついたら… 『あのさー、悩む人ってのは 何千万も借金して事業起こしたりとか スタートが超超マイナスからとか…

心に余白を

こんにちは。 カオリです。 心に余白があることの大切さを 感じる出来事がありました。 久々に会いたくなった方に 会いにいってきました その方は数年前、突然連絡を取らなくなった方。 その当時は、 その方がとても忙しそうにされていたからなのか… 私が日…

ボディーポジティブ

こんにちは。 カオリです。 今の私を 大切に扱えるような記事を見つけました 今、アメリカでは 『ボディーポジティブ』 ってのが流行っているらしい。 自分の『今』のありのままの姿を 受け入れ 好きでいてあげる という考え方らしい❗ インスタグラムであり…

思い通りにいかないとき

こんにちは。 カオリです。 ある方と久々にメールのやり取りをしていたら、とてもお手本にしたい考え方・生き方を知ることができました 今回も忘れないうちに書き留めておきます その方は 『やりたいことがあるんだけど、今すぐに動ける状況ではないの。でも…

迷ったら…

こんにちは。 カオリです。 先日、素敵なマダムからいいお話が聴けたので忘れないうちに書き留めておきます 『人生に迷ったり悩んだりしたときは ワクワクするほうを、楽しいなってほうを選んだほうがいいよ。 今までを振り返ってそう思う』 ですって。 そん…

ワンネス

こんにちは。 カオリです。 情報に疎くアンテナの低い私ですが、最近どこかで見たのか聞いたのか…ずっと頭に残っていた『ワンネス』って言葉を調べたくなったので調べてみました おぉ…い~っぱい色々な意味が出てくる出てくる(;´_ゝ`) さすが情報化社会です…

日日是好日🌱

はじめまして。 カオリといいます。 これまでブログとかFacebookとか、自分の日常を人に伝えるのってどうなのよ?!って考えの人間でした… しかし最近、ブログやFacebookを通して色々な価値観を知ることができたり、内容から元気をもらえることがあったり… …