日日是好日

日々 一瞬一瞬を大切にしていきたい私の日常を綴ります🌱

ゆとり

こんにちは。 カオリです。 清々しいお天気の多いこの季節、 沈む夕日を背に 空をボーっと眺めていました とても幸福である瞬間だと感じながら 気づいたことがありました 書き留めておきます。 『ゆとり』 があるっていいな… って。 空を眺めるほどの 時間に…

感じるだけでいい

こんにちは。 カオリです。 昨晩、ゆったりと目を閉じていたら 突然前触れもなく 『考えなくていい、感じろ』 と…。 誰だかわからないけれど 私の頭の中に鳴り響いた声がありました 不思議なことだけれど 『考えなくていい、感じるだけでいい』 その言葉が妙…

丁寧に…丁寧に…

こんにちは。 カオリです。 街中もピンク色に染まりつつあり 春らしくて嬉しい毎日です(о´∀`о) 最近は 日々一瞬一瞬を大切にすることと 『丁寧に生きたいなぁ~』 なんて思っていたりする私…(’-’*)♪ 日々一瞬一瞬を大切にすることを 心がけていたら 少しずつ…

幸福な夜

こんにちは。 カオリです。 昨日は春分の日でしたが、宇宙の元旦とも言われているんですね♪ そんな元旦早々の昨晩、 不思議な体験をしたので 書き留めておきます。 夜お布団に入る前、 プチ瞑想みたいなことをするのですが 昨晩は目を閉じると 突然とてつも…

私のために 気にしない

こんにちは。 カオリです。 バスの中で素敵な方に出会いました。 書き留めておきます。 家から駅までいつもは歩くのですが、 なぜかたまたまバスを使ったんです バスはあまり好きではないんです なのに今回はなぜだか… それでたまたま乗ったバス。 座った席…

静かな空間 穏やかな時間

こんにちは。 カオリです。 移動途中のこと。 久々にカフェでお茶でも と思い、駅近くでカフェにはいりました レジで注文して、自分で席まで品物を持っていくファーストフードタイプのよくあるカフェ。 店内も混んでいてガヤガヤ… 以前の私なら 早く購入でき…

手放すとき

こんにちは。 カオリです。 私の経験から ふと思ったことがあるので 書き留めておきます 人生で経験することは 全て必要だから起こってる そして、 その時の環境や状況が必要なくなる時… だいたい悪いことが起こる 苦しくなる でもそれは 『もうその環境は充…

今にフォーカス

こんにちは。 カオリです。 人それぞれ 思考の癖って ありますよね。 今日はちょっとした気付きがあったので 書き留めておきます。 私はわりと 『これはいい!』 『これはダメ!』 って、様々なことに優劣つける癖があります それが自分を苦しめていること …

心が揺れるとき

こんにちは。 カオリです。 日々生活していると 『○○する方がいいんですよ』 とか 『でもね、やっぱり○○の方がいいんですよ』 とか 生き方、考え方を正すような助言をしてくる人の言葉に心が揺れてしまう時ってあります 特に影響力のある人だとなおさら… (特…

シンプルな生き方

こんにちは。 カオリです。 年が明けて、今年はもっともっとシンプルに生きていきたいと思う今日この頃。 ただただ 今、この瞬間だけに目を向けて この瞬間だけを楽しむ❗❗ 人間だから 余計なこと考えたり、 過ぎた時間のことや先のこと考えちゃうこともある…

太陽からエネルギー

こんにちは。 カオリです。 今朝の太陽、 とても大きく 強いエネルギーを感じました 詳しくないけれど 昨日が冬至だったからでしょうか。 太陽に照らされて 心が揺さぶられ 涙が溢れました なぜかは わかりません。 わからないけれど その時の自然な体の反応…

感情=人生のナビ

こんにちは。 カオリです。 日々、一瞬一瞬を大切に生きよう って意識するようになってから いーっぱい素敵な方に出会える日々。 感謝です 先日もこんなことを教えてくださる素敵な方にお会いしました。 『感情はね、人生のナビゲーションなんだよ✨楽しく心…

神様のお話

こんにちは。 カオリです。 興味深い面白いお話を聞きました インド神話のお話。 インドのヒンドゥー教には3人の神様がいて ブラフマーさんビシュヌさん シヴァさん の3名。 それぞれの神様には役割があって ブラフマーさんは、創造の神ビシュヌさんは、維持…

あっとゆーま

こんにちは。 カオリです。 人生で 『何を軸に生きていきたいか』 誰しもあると思います。 誰しもあるけれど、日常に追われて なかなか軸にしたいもの、ことが見えてこない 気づかない そんな人は多いんじゃないかな。 何かにつまづいたり、 日常に変化があ…

幸せ涙

こんにちは。 カオリです。 日常を大切に大切にしていると 心地よくて 心が温かい瞬間 涙が流れるんだって 知りました 感情は 『無』 嬉しくも 悲しくも ない 穏やかな空気が流れている ただただ涙がとまらない それが心地よい あぁ、幸せ🌱

こんにちは。 カオリです。 久々に電車に乗りました。 結構混んでいたのですが、 とっても気になったことがありました それは… 『みんな服の色 暗っ❗』 もうコートの時期だからそうなのかもだけど とにかくみんな 黒か紺か茶かベージュ。 なんだかドヨヨ~ン…

明日に不安がないこと

こんにちは。 カオリです。 最近は以前より 楽に生きることができていることを実感しています 生活に変化があったり 環境が変わったりと 理由は色々ですが、ひとつ大きな気付きがありました それは… 『明日に不安がない』こと。 以前は 「明日の仕事嫌だな……

感じるままに。

こんにちは。 カオリです。 すっかり寒くなりました。 今年もあと一月ちょっと。 この時期になると 『クリスマスやお正月かぁ。今年はどうしようかな…ケーキかぁ~。年賀状とか用意しないとだし…大掃除とかもやらなきゃ(*_*)』 とかそんな感じ。 でもふと思…

シンプル

こんにちは。 カオリです。 よくお世話になっているオジサン(おじいちゃまかな)。 オジサンの愛用品は体を温める器械。 電気ストーブに近いようなもの。 かなり古くて珍しいものだったので聞いてみました。 私:「コレ、何年使ってるんですか?」 ジジ:『娘…

違うと思えばヤメればいい

こんにちは。 カオリです。 何かを新しくやろうと意気込むとき、 何かに違和感を感じているとき、 どうしても結果や周りの声を気にしてしまい 不安になることがありました たとえば… 「新しい習い事をはじめたいな でも続かなかったら… お金かかるのに身にな…

スーパームーン

こんにちは。 カオリです。 11月14日の月曜日、 地球が月に近づいて特大の月が見えることを教えてもらいました。 天体詳しくないし、 細かいことを調べる気もないけど なぜだかとっても気になるので…… 来週月曜日の夜は ゆっくりゆっくり 月をみよう 楽しみ🎶

ランラン ドッグラン🎶

こんにちは。 カオリです。 本格的な冬に入る前に お気に入りのドッグランに行ってきました 群馬県の嬬恋にある 『dog vacation』さん こちらのドッグラン、 大自然の中を開放~✨ という雰囲気の とっても素敵で大好きなラン。 ドッグランという感じが全くし…

魂が喜ぶ 場所

こんにちは。 カオリです。 最高に美味しい空気に包まれ 深い呼吸をし 息を呑むほど美しい景色に囲まれ 体が末端まで温かい とても心地よい この場所は 私が何を大切にして生きていきたいか 改めて気づかせてくれます 大切で 大好きな 場所 そんな場所がある…

アイ コンタクト

こんにちは。 カオリです。 コンビニへ買い物に行ったときのこと。 レジのオバちゃんが 超テキパキと接客をこなしており すぐに私のお会計の番になり お支払を済ませて お釣りを頂いたと同時に… 『ありがとうございましたー』 と、めっちゃ明後日の方向をみ…

やっぱ、無 って大事だ!

こんにちは。 カオリです。 またまた素敵なマダムに出会いました✨ とても印象深いお話をお伺いすることができたので、忘れないように書き留めておきます。 最近、数年前にちょっと学んでいた趣味を久々に再開した私。 時間ができて、改めて 『ピンッ!』 と…

鏡の世界

こんにちは。 カオリです。 先日お会いした素敵な方からこんなことを言われました 『この世は鏡の世界よ。あなたが素敵と思った人の素敵な部分はあなたの中にも既にあるものなの。あなたが嫌だなぁと思った人の嫌な部分はあなたの中にもある。あなたの素敵な…

休も

こんにちは。 カオリです。 お恥ずかしながらボーッと歩いていたら 道でこけました(笑) 翌日からなんだか体もダルいし痛いし 頭がモヤモヤするし 体が求めてもないような食べ物欲するし とにかくスッキリしないから 一瞬一瞬の選択もベストができず 悶々とし…

ニャンコの賄い飯

こんにちは。 カオリです。 夕方にお散歩していたら 近所の蕎麦屋の裏勝手口が開いていたので (いつも閉まっています) 不思議に思いチラッと目をやると 蕎麦屋のオジサンとオバサンがオープン前に下準備している横で… 野良ニャンコが賄い飯もらってましたー✨…

希望を持とう

こんにちは。 カオリです。 先日、これから先の人生に悩んでいた私へ素敵な方から素晴らしいメッセージをいただきました 『目標はもたなくていい。目標は結果を伴うから。 希望だけもっていなさいね幸せになる、ってゆう希望だけもっていれば大丈夫よ❤』 と…

雨の日の空気

こんにちは。 カオリです。 久々に今朝は朝から雨。 以前なら 『雨やだなぁ、靴どれにしよ~…あ~電車も雨の日って混むだろうし早くでなきゃ』 とか そんな感じだった私。 でも今朝は… 『雨だねー☔あ❕雨の日の緑色がより濃くみえる、綺麗だなぁ』 そんな気持…