心が揺れるとき
こんにちは。
カオリです。
日々生活していると
『○○する方がいいんですよ』
とか
『でもね、やっぱり○○の方がいいんですよ』
とか
生き方、考え方を正すような助言をしてくる人の言葉に心が揺れてしまう時ってあります
特に影響力のある人だとなおさら…
(特に私は💦)
もちろん、その方の考えも素晴らしいし
それがフィットする人もいる
最近もそんなことがありました
でもその時私は、若干心が揺らぎながらも
モヤモヤしたんです
『…この感情、私にはこの人の考え違うってことなのかも』
そう思い、
目を瞑って
ゆったりと呼吸して
その呼吸だけに意識を向けて
『今』とゆう瞬間を楽しむことだけに
『今』とゆう瞬間に私を戻したんです
とても心地良い時を感じました
私は
このままでいい
ありのままでいい
これが心地よい
そう思いました
あー
よかった(´∇｀)🌱
あのままモヤモヤにのまれていたら
今とゆう瞬間も感じることなく
未来も過去も色んな不安に心がグラグラしていたんだろーな💦
(↑以前の私のパターン💧)
うんうん、
やっぱり周りがガヤガヤしていても
私はいつも静かに
心地よい時を過ごしてよーっと🎵
今日も一瞬一瞬に感謝🌱😌🌱
感情＝人生のナビ
こんにちは。
カオリです。
日々、一瞬一瞬を大切に生きよう🎵
って意識するようになってから
いーっぱい素敵な方に出会える日々。
感謝です😌
先日もこんなことを教えてくださる素敵な方にお会いしました。
『感情はね、人生のナビゲーションなんだよ✨楽しく心地よく穏やかでいられる時は、その道で合ってるとき。
逆に苦しかったり不快だったりする時は、ナビゲーションが「あんたの人生、そっちの道じゃないよー」って案内してくれてるんだよ』
って。
なるほど👀❕
感情って感じるだけでなく、大切な役目をしてくれているんですね✨
一瞬一瞬、感情を冷静に見つめて
さらに一瞬一瞬を大切にしていきたい
そう思います😌🌱
神様のお話
こんにちは。
カオリです。
興味深い面白いお話を聞きました
インド神話のお話。
インドのヒンドゥー教には3人の神様がいて
ブラフマーさん
ビシュヌさん
シヴァさん
の3名。
それぞれの神様には役割があって
ブラフマーさんは、創造の神
ビシュヌさんは、維持の神
シヴァさんは、破壊の神
らしいんです。
このお三方が、世界を代わる代わる
創って⇒維持して⇒壊して⇒創って…
をくりかえしているとか。
ちなみに、神様それぞれの役割を英語にすると…
創造=Generate
維持=Operate
破壊=Destroy
それぞれの頭文字をとって…
『GOD』
そう、神✨
私、知らなかったんで
『へぇー❗❗』
でした。
でもこのお話聞いたとき、
なんだか色々なことが腑に落ちた感覚がしました
だって
生きてると
新しく何かが始まって
それがしばらく(短い長い関係なく)続いて
何かの拍子に崩れる(終る、止まる、変わる、とか)
なんてことよくある
とゆうか全てがこれの繰り返しで起こってる気がする
私たちがより幸せに
穏やかに生きていけるように
きっと
『神様たちがそうゆう仕組みにしてるのね～』
って思ったら
肩の力が抜けました(´∇｀)
続いていた事やものが
バランスを崩し始めたら
きっとそれは
『そのままではよい方向にいかないよ～』
ってゆう神からの合図。
私たちはちゃんと幸せになるようになってるんですね～🎵
スゴーイ✨
先を考えて頑張る必要もない
心配する必要もない
ただただ穏やかに
今だけを見つめて
神に身を委ねて
自分を大切にしていよう😌
あっとゆーま
こんにちは。
カオリです。
人生で
『何を軸に生きていきたいか』
誰しもあると思います。
誰しもあるけれど、日常に追われて
なかなか軸にしたいもの、ことが見えてこない
気づかない
そんな人は多いんじゃないかな。
何かにつまづいたり、
日常に変化があったりすることで
気づくことが多い気がします。
『私は 何を軸に生きていきたいか』
そんな自分の気持ちに正直に寄り添ってあげると、
時の流れが穏やかになり
移り行く季節もじっくり味わえる気がします
今の時期は
日に日に葉の色が深くなって行く木々とか。
「一年あっとゆーま💦」
ってよく言ってたけれど、
日常に追われての
「あっとゆーま😢」
ではなく、
これからは
日々の時間を大切に扱っての
『あっとゆーま✨』
にしていこう🌱
幸せ涙
こんにちは。
カオリです。
日常を大切に大切にしていると
心地よくて
心が温かい瞬間
涙が流れるんだって
知りました
感情は
『無』
嬉しくも
悲しくも
ない
穏やかな空気が流れている
ただただ涙がとまらない
それが心地よい
あぁ、幸せ🌱
