その瞬間に感謝すること
こんにちは。
カオリです。
最近、
困っているときに
見知らぬ人に助けられることが多く
(落とし物したとか、手が空かなくてアタフタしてるときとか…小さなことなのですが)
『世の中みんな優しい😢✨✨』
と感謝でいっぱいになります
でも
その助けられている
瞬間は
『申し訳ない💦』
という気持ちでいっぱいで
ちゃんとお礼が言えなかったりして
あとから罪悪感と感謝で
悶々しちゃうんです…
思い返せば
私の口癖は
『スミマセン…』
かも💧💧
いつも一言目に
「すみません😣💦」
「申し訳ありません💦」
ばっかり。
お礼を伝えるときも
「すみません😣💦ありがとう❗」
…そう
いつもまずは謝ってる
私は気づいたのです
言霊というように
「スミマセン」
と発することで
勝手に罪悪感を作って
感じてるんだ。
何も悪いことしてないのに
罪悪感を自己発生して
自尊心を下げてた
困ったときに
救いの手を差しのべてくれたなら
その瞬間
『ありがとうございます✨感謝です❕』
それで良いんだ❕❕
一瞬一瞬を大切にするって
発する言葉も大切なんだと
気づきでした🌱